低気圧になると、頭痛がします。この頭痛を治したいのですが、どうしたら治るのでしょうか
そして、どうして低気圧になると、頭痛になるのか知りたい。
薬は何を飲んだらよいのでしょう。
１章 低気圧 頭痛 治し方
雨の前には頭痛がしたり、気分がすぐれなかったり、頭痛がしてくるんですね。
低気圧による頭痛、困りますよね。
低気圧は自然が起こすものなので、それから逃れることはできません。
頭痛が起きると、人によって、起きていられなくなる場合があり、何もできなくなります。
頭痛は人によって状態、痛みの強さが違いますが、低気圧が原因の頭痛ならば、参考にしてください。
２章低気圧 頭痛 原因
低気圧になると、大気中の酸素の濃度が薄くなります。
そして、私たちの体の血管は拡張しますが、拡張が急に拡張し過ぎると、人によっては痛みを感じます。
その拡張は個人差があり、収縮期と拡張期の揺れ幅が大き過ぎる人が頭痛を感じるのです。
頭痛が起きた時の対処方は、痛み止めを飲む事です。
その他にも、低気圧の頭痛の治し方はあります。
３章低気圧 頭痛 薬
低気圧の頭痛の薬で、バッファリンを毎回飲んでいる人がいますが、薬はだんだん効かなくなったりするし、薬を飲むことが体に良いとは思えません。
薬以外に、低気圧による頭痛の対処法は下記の通りです。
偏頭痛は頭の中の血管が拡張することにより起こると言われているので、頭痛が起きてからは。
1、患部を氷などで冷やす
2、カフェインを含んだ飲み物を飲む
3、お茶など飲んで、安静にし、ゆっくり呼吸してみる。
4、低気圧のために大気の酸素が薄くなっているので、酸素吸入
5、後頭部と首筋のツボ押し。こめかみや頭頂部も押してみる（あまり強くしない）
頭重などがあり、痛みの前触れかなと思ったときは
1、深呼吸をする。
2、ストレッチで首周りをほぐす。
低気圧による頭痛のおきやすい人は、自律神経が過敏な人が多いです。
積極的に体を動かす、よく歩いてください。ウオーキングすれば健康になるともいわれています。
そして、お風呂で良く温まり、冷水で体を冷やすこともやってみましょう。
食べすぎも毒です。
どこの国で、町中に温度計湿度計気圧計がセットになって配置されて、天気予報で、「今日は低気圧が入ってきて湿度が高くなるため何々の病気の方はご注意くだ
さい。」と注意する番組があったと聞きました。
気候は人のに影響を与えるので、気をつけましょう。
まとめ
・低気圧による頭痛は対処して治しましょう。
・低気圧は、大気中の酸素の濃度を薄くします。そして、私たちの体の血管は拡張しますが、拡張が急に拡張し過ぎると、人によっては痛みを感じ、それが頭痛
です。
日ごろから、よく歩いたり、動いて体を鍛えましょう。
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