健康・病気

旅行先で、急に蕁麻疹が出て、かゆみがひどくなったらどうしますか？ せっかくの休みなのに、旅行先だからおいしゃさんにすぐ、行けないし。 対処法はどうしたらよいのでしょうか？

中学、高校にお子さんが通っていて、学校に給食がない場合、お弁当を持たせなければなりません。 食中毒にならないお弁当を作りたいですね。 食中毒になりやすい食べ物とは何か、食中毒の予防法とは、お伝えします。

フローリングの部屋にベッドを置くと部屋が狭くなり、使いにくいので、布団を敷いている人いますよね。 仕事で忙しいと布団を敷きっぱなしだったり。 週末休みに布団を干そうとしたらｍしい布団の裏側に黒いぽつぽつが。 これっ...

花粉症のために、目元のかゆみやくしゃみで苦しんでいるけれど、肌荒れ、肌のかゆみで悩んでいる人、多いですよね。 そんなときの効果的なスキンケアはどうすればよいのか、洗顔はどうすればよいのか？ 皮膚科に行ったほうが良い場合と...

私の場合、朝起きて、体を伸ばすとふくらはぎがつって痛い思いをすることがあります。 友人に聞いてみると、太ももの内側や、足の裏がつるという人も。 足がつる、ふくらはぎ、太ももの内側、足の裏など、釣る原因は何か、栄養不足なの...

今年も花粉が舞い散り、花粉症で苦しんでいる人も多いですね。 仕事している場合、1日の大半を社内で過ごしますが、花粉症の人は対策して、なるべく働きやすくしましょう。 会社の窓の開閉しての換気はどのようにすればよいのでしょうか？...

仕事をしていて一人暮らしの場合、自宅療養はどのように過ごせばよいのでしょうか？ 仕事を休む期間、そして、食事は何を食べればよいのか、お伝えします。

花粉症のために鼻づまりで寝れないので悩んでいるのですね。 寝て体を休めないと、明日の仕事に差し支えますよね。 花粉症の鼻詰まりを治して寝るためにどうしたらよいのか、薬で市販のものは何が良いのか、自然のもの、アロマでは鼻詰...

予定の仕事が埋まっていて、インフルエンザになんかかかっていられない、昨年初めてインフルエンザにかかってしまい、今年は絶対かかりたくないあなた、効果のある方法を教えます。 インフルエンザの予防は、以前からの方法と手洗い、うがい、...

花粉症なので、鼻水が出たりくしゃみしたりして、化粧してもすぐとれる。 化粧水がしみるし、目のかゆみがあり、どうせマスクするんだし。 けれど、仕事をしていて、人前に出るので、化粧しないわけにはいきません。 花粉症にな...