身体を温める

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健康・病気

風邪かも、体を温める飲み物が効く?食べ物は何があるの?レシピは?

風邪かもしれない、なんだかのどが痛い、体のふしぶしが痛い。 季節の変わり目になると、体調を崩し、のどが痛くなったりしますよね。 体を温める飲み物を飲めば、風邪に効くのでしょうか? 風の前兆かもという状態のときに、体...
健康・病気

体を温める事が病気の予防に有効になる?半身浴は?どの食材が良い?

体を温めると、血行が良くなって免疫力が上がると言います。 以前、癌になったことがあり、治ったけれど再発が心配な人、他の健康な人よりも、病気の予防に有効にしたいですね。 身体を温めて、血行を良くして、免疫力アップするようにしま...
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